Gesundheit ist heute ja wirklich ein großes Thema. Ich finde es großartig, dass immer mehr Menschen dazu übergehen sich ihre Ernährung bewusst zu machen und ihre Bewegung. Damit meine ich jetzt nicht, dass sie sich komplett einschränken oder super Sportler werden. Sondern eher die gesunde Einstellung, dass Bewegung wichtig ist und dass man am Tag nicht nur Pommers und Schokolade essen sollte.
Der Hype bezüglich der Smoothiemixer ist für mich persönlich etwas übertrieben, aber mir gefällt der Trend zur Beachtung der Ernährung. Übertrieben ist für mich auch eher nur, dass der Smoothiemixer sofort gekauft wird, obwohl der Mixer und alles andere zu Hause steht. Aber das muss jeder für sich entscheiden, hauptsache wir essen / trinken zwischendurch mal was gesundes. Ja ich weiß, ein Smoothie hat auch Zucker, aber der Fruchtzucker aus Früchte ist immer noch gesünder, als der industriell hergestellte Zucker.
Was ebenfalls zum Trend beiträgt sind die Fitnessarmbänder und Apps, wo jeder seine eigenen Werte dokumentiert bekommt und sich selbst oder auch gegen andere challengen kann. Mir gefällt es, dass das Interesse auch mit Spiel und Zielerreichung gefördert wird. Dieser Wandel in unserer Gesellschaft gefällt mir sehr gut, und Euch?
